kind met stress

Kind met stress? Dit kan helpen!

Ken je dat gezegde? Jong geleerd, oud gedaan. Leren omgaan met stress is goud waard. Zeker in de tijd van nu kampen kinderen met meer stress. De pandemie zorgt voor onzekerheid, onrust en angst. Daarnaast ervaren kinderen vaak prestatiedruk. Dat kan leiden tot stress, wat zich uit in prikkelbaarheid, slechte concentratie en slecht slapen. Je… Lees verder Kind met stress? Dit kan helpen!

Foto van een kind die ontspannen een boek leest.

Tips voor ontspanning bij kinderen

Ontspanning bij kinderen is belangrijk, voor je kind en ook voor jou. Sint-Maarten is net achter de rug en de drukste maand moet nog komen: Sinterklaas, Kerst, Oud & Nieuw… Ik geef je graag een paar tips en enkele praktische oefeningen om jouw kind te helpen ontspannen. Wanneer kinderen gestrest zijn, kunnen ze diverse klachten… Lees verder Tips voor ontspanning bij kinderen

Foto van een kind met leerproblemen achter een computer.

Leerproblemen bij kinderen – symptomen en tips

Veel kinderen kampen met leerproblemen, zoals weinig concentratie, snel afgeleid zijn en niet goed met de rest van de klas mee kunnen komen. Deze leerproblemen zijn heel vervelend voor je kind, maar ook voor jou als ouder. Vooral wanneer de oorzaak niet duidelijk is, is het moeilijk om je kind handvatten te geven en te… Lees verder Leerproblemen bij kinderen – symptomen en tips

Ontspannen feestdagen Feletha en Carolien - Sterk met Carolien

5 Tips voor ontspannen feestdagen

Sinterklaas is achter de rug, maar de feestmaand is pas net begonnen. December is altijd extra druk, niet alleen voor ouders maar ook voor kinderen. Zij krijgen extra veel prikkels te verwerken doordat er zoveel gebeurt. Ik zie in december dan ook veel kinderen die sneller boos zijn, slechter slapen of moeilijker uit hun woorden… Lees verder 5 Tips voor ontspannen feestdagen

gepest kind pesten kinderen onzekerheid paardentherapie

Pesten? 3 tips dit tegen te gaan!

Pesten? 3 tips dit tegen te gaan! Als ouder gun jij je kind niets anders dan een fijne, gelukkige kindertijd vol vriendjes en vriendinnetjes en leuke momenten. Maar helaas lijkt er ergens iets mis te gaan. Als jij je kind naar school brengt of weer ophaalt, zie je hem vaak alleen staan op het schoolplein.… Lees verder Pesten? 3 tips dit tegen te gaan!